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鹿肉ジンギスカンと梅醤油の仕込み

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朝ごはん、体重記録

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前日とほぼ同じな晩酌と生ハムメロン

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肉肉ーな姪っ子さんと晩ご飯からの〆も肉でしたー

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冷やし中華で昼ごはん、私はお肉も

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明太マヨパスタで昼ごはん、ゼンブヌードルで